Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Link Träningsdagbok

ManPeter Littke, 53år, Stockholm, Sverige
Måndagen den 15 mars 2021 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Pendla Export
Time
 00:51:43Tid
Distance
 21.53 kmSträcka
Gauge
 24.98 km/hHastighet
Gauge
 02:24 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 536 kcalKalorier
Score
 3475Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uidhJgsvmBaAY%5D%60BSD%7BDm%40mAzDMrD_%40v%40cIwAwAqAgGeDcC%7BBsEgHqIqJkEgBcGt%40%7BA%7E%40w%40u%40gLlBiEvCoDtEuCtAa%40%5Bs%40JoEzAgHjHwJxHwA%40aDk%40aAw%40%7DBsDyC_CoAq%40gDOs%40d%40%7B%40rBuCpDoC_BwDsAsG%40mFdB%7BF%7CD%7B%40tAqAD%7BCgA%7BBwC_EwL%7D%40qE%7BB%7DEeE_EwB%7D%40yCCkCf%40%7BB%7EAgYt%5Da%40Rk%40%5Di%40Xq%40jDkHjJeBnAiHpBcDrCiB%60E%7DEbPiD%7EGUjBsCjEeF%7ERWrBMRgCTYTgCjGM%7CBwBbDC%60Cr%40%7ED%5BtAaAz%40eBTiFxCsAKi%40uBwA%7DAsJtF%7BFlBiBLwMy%40%7BKhC%7D%40l%40eBYuBtFwAvFy%40bFg%40fJM%5CiA%5COrR%5D%60EsHbQyBjDkA%5CaAvAi%40fFcArCwBnKsE%7CFiBd%40mCu%40sByDaAo%40k%40B%7DEdCuANqBaAwH%7BAgF%5BmBHaBnIo%40l%40%7BFOwATi%40%60AaAbJo%40r%40wB%7C%40s%40AcBqAsDaGyCC%7BOdEmAn%40iChDuEtAyKpFaHpBY%7CAmEr%40c%40gGSEeIrCcObCaM%60DwEhBwJxBk%5EbNw%40oAu%40AmDtAk%40hBqDxA%7BHnEoCfCuABcKzEmAOiGxCWKe%40qAoACq%40xAOlDe%40%60%40iB%60%40mEvCwCb%40gDxBmF%7EE%7D%5C%7EQ%7DChASb%40m%40BoC%7CAsUjJcDjBmNpEkBdBgWzJoBmQgEyDwDeBkMgDsBUcC%5E%7DLpNc%40JuF%7D%40c%40mAc%40cEiF_Jo%40QgAjBqAGs%40_AcAaDaE%7DBsHcGeB_Am%5DqXZyJQ_B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Till jobbet. Bra känsla.
Tillagt 288 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
162 Underkropp Export
Time
 00:58:02Tid
Weight
 9900.0 kgTotal vikt
List
 5övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 383 kcalKalorier
Score
 2303Poäng

Tränade muskelgrupper

Rygg, Vader, Ben
Underkroppspass. Marklyft Finnen Benpress Sittande vadhävning Utfall
Tillagt 288 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 919 kcal