Nugge 
Träningsdagbok
Jörgen Larsson, 60år, Rönninge, Sverige| Tisdagen den 12 november 2019 |
   |
 |
00:03:45Tid |  |
0.20 kmSträcka |  |
3.20 km/hHastighet | |
18:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
48 kcalKalorier |  |
174Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:00:46Tid | |
0.05 kmSträcka | |
3.91 km/hHastighet | |
15:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
12 kcalKalorier | |
23Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:01:45Tid | |
0.10 kmSträcka | |
3.43 km/hHastighet | |
17:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
24 kcalKalorier | |
73Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:02:11Tid | |
0.13 kmSträcka | |
3.57 km/hHastighet | |
16:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
30 kcalKalorier | |
106Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:49Tid | |
0.30 kmSträcka | |
3.09 km/hHastighet | |
19:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
72 kcalKalorier | |
278Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:00:38Tid | |
0.05 kmSträcka | |
4.74 km/hHastighet | |
12:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
12 kcalKalorier | |
19Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:00:39Tid | |
0.05 kmSträcka | |
4.62 km/hHastighet | |
13:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
12 kcalKalorier | |
19Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:06:41Tid | |
0.33 kmSträcka | |
2.96 km/hHastighet | |
20:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
78 kcalKalorier | |
324Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 8
Total förbränning: 288 kcal
