peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Onsdagen den 2 september 2009 |
   |
 |
01:09:00Tid |  |
3004.0 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
400 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| FW3. På gymmet på lunchen. Varje arm/sida räknas som ett rep. Då båda lyfts samtidigt har jag dubblat vikten nedan. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 400 kcal
