peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Söndagen den 9 maj 2010 |
   |
 |
01:23:30Tid |  |
8.43 kmSträcka |  |
6.06 km/hHastighet | |
09:54 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
472 kcalKalorier |
| med MBT | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:13:10Tid | |
2.84 kmSträcka | |
12.94 km/hHastighet | |
04:38 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
181 kcalKalorier |
| Conconi-test | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:11:44Tid | |
12.00 kmSträcka | |
10.04 km/hHastighet | |
05:59 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
988 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 71.3 kg |
|
71.3 kgVikt |  |
-0.1 kgFörändring |  |
22.01Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1641 kcal
