peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Lördagen den 2 oktober 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
280 kcalKalorier |
| Det går framåt, men fortfarande lite förkyld och ont i kroppen. Skönt med en promis hur som helst. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
NormalIntensitet | |
249 kcalKalorier |
| Höll passet då Henke coachade på SGL. Var med och värmde och körde lite fys, men annars gick jag mest runt och gav tips, rättade till teknikerna och förklarade och sånt. De verkade tycka det var ett bra pass iaf :) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
NormalIntensitet | |
199 kcalKalorier |
| Youtubade idag igen och hittade några riktigt sköna övningar. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 728 kcal
