peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Tisdagen den 26 oktober 2010 |
   |
 |
Vila |
Extra vilodag i "förebyggande" syfte
 |
00:44:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
274 kcalKalorier |
| Skön lunchpromenad i lagom tempo. Lagom kallt och friskt, strålande solsken! | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:02:00Tid | |
NormalIntensitet | |
309 kcalKalorier |
| Knappt så man vågar lägga in detta, folk tror man väl är knäpp (det tycker min fru i alla fall). Körde mitt styrke- och rörlighetsprogram för fötterna/vristerna. Kul att se att man faktiskt blivit bra mycket starkare sen sist. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 583 kcal
