peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Tisdagen den 14 juni 2011 |
   |
 |
01:05:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
370 kcalKalorier |
| MAQ program A i dojon: 5min hopprep, böt hoppstil varje minut 10 st Komplex rörlighet 20 Utfall med käpp 20 Bensträck med käpp 3x16 Utfall med viktskiva, 5kg - Gick superbra fram till sista två repsen 3x2x5 Draken, 2,6kg - Sista repsen jobbi... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 68.7 kg |
 |
68.7 kgVikt |  |
-3.5 kgFörändring |  |
21.20Bmi |
Efter träning, utan mat på hela dan
 |
Ryggmärgsprov |
Nehe, fick inte göra det. Ska göra DT på hjärnan först tydligen.
 0 0 |
Tillagt 796 veckor sedan |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 370 kcal
