peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Tisdagen den 10 oktober 2017 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
353 kcalKalorier |  |
2184Poäng |
| Körde hela program B, utom den komplexa utfallsövningen jag råkade köra förra gången istället. Körde alla repetitioner, utom plankan som jag inte hann med. Draken körde jag 3(set)x2(ben)x5(reps). Passet kändes bra, har inte tappat någon rörlighet öht... | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:53Tid |  |
7.50 kmSträcka | |
609 kcalKalorier | |
3766Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 962 kcal
