Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Pluttur Link Träningsdagbok

ManPer Holmqvist, 41år, Arboga, Sverige
Lördagen den 13 september 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
00:37:49Tid
Distance
5.08 kmSträcka
Gauge
8.06 km/hHastighet
Gauge
07:27 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
314 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BaiiJgnc%60Bz%40l%40z%40hEbBlEr%40z%40%5Cv%40jAx%40pA%60%40x%40p%40PDlAk%40%60EiF%60CmBfCgDfAcAd%40MrAFx%40K%7CC%7C%40%7CAH%7EAf%40%60AlAz%40h%40%60%40l%40xAjAd%40OxAyAx%40YnAHd%40IbBZjCA%7CBRlAvBpBdAr%40x%40x%40%60%40bAlA%60BjAhC%40d%40NhCOtBf%40jAKnFr%40d%40MPPnAFtBb%40v%40Ef%40%5Ed%40GbA%60AhChIt%40z%40TdAPDpAArBc%40PLz%40Bx%40Od%40_%40zCqA%60BTrBe%40zAeAd%40J%7C%40Md%40Wd%40BlA_%40%5Ef%40PDzBBlAKxAoAjAKh%40S%7CBHpD_%40dDmBjCWzAd%40x%40a%40r%40u%40v%40%5B%60BQnANpAIx%40Wv%40f%40lABt%40p%40z%40Hf%40h%40z%40PLjAdA%7CD%60AjBt%40z%40d%40lCvAbDPVf%40N%60BMh%40FnB%7EAz%40hF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ont, det gör ont men det går
Tillagt 635 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
00:24:14Tid
Distance
5.02 kmSträcka
Gauge
12.43 km/hHastighet
Gauge
04:50 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
345 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%60aiJuna%60BwA%7DDUS_Ag%40eDw%40w%40u%40e%40oAi%40_DcCaEgBuFiAaAmA%5DuBGcASsFJe%40O%7DDxAcDj%40wAFmBhA_Cp%40sABmASsAL%7DErBuGWmADaD%7C%40sAr%40yFR%7DApAy%40%5CaF%3F%7B%40Wc%40g%40kD%7BKs%40w%40_Fa%40%7D%40TkBc%40kHw%40qA%3FmA%5BqCCc%40Ze%40%40mBy%40c%40o%40wAiAaCqAiB%7BB%7DA_AeBY%7DBPiB%5BkFMQJaAdBe%40LsCcCeB_CcAg%40_EWuCaAe%40%40y%40h%40eAfBaBfAu%40hAmDvCqAt%40yApCSPk%40FkCmB%7BBkCm%40iAwAsEgBkE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Slog upp skada i vaden trots lätt jogg. Får gå hem.
Tillagt 635 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 659 kcal