Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Pluttur Link Träningsdagbok

ManPer Holmqvist, 41år, Arboga, Sverige
Onsdagen den 15 juli 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
00:22:42Tid
Distance
2.28 kmSträcka
Gauge
6.03 km/hHastighet
Gauge
09:57 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
116 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7E%60iJela%60BJXxAp%40NRVx%40NfALvEKnCA%7EEw%40jC%7BAxBu%40RmBCkA%5Ew%40GQFoAtAkAZSAMOs%40cB_%40%5B%7BA%40iAXSAs%40%5BgAPe%40%3Fa%40%5D_%40q%40cAs%40eDdAfAKb%40Sb%40ApA%5C%7E%40fAf%40FhAUbAXb%40QvCGPFJV%5EzANTP%40xAm%40%60AcAPGx%40DjAY%7CAHb%40IdCaDn%40wBLgANaH%3FmAUoD%5DaB%5Dk%40w%40Qw%40e%40QH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 590 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
00:47:53Tid
Distance
10.09 kmSträcka
Gauge
12.64 km/hHastighet
Gauge
04:45 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
558 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%60aiJooa%60Bo%40oCc%40e%40iEeAmB%7BA%5D%7D%40a%40mC_BcCoD%7DIgAy%40%7DAc%40uEU_EFqARmBnAkFNwCrAyCp%40mBUyBd%40cCtAcBJgDe%40_AHqHvBqDN_Cb%40gAlAw%40%5CoFMy%40_%40m%40u%40iAyDoBcE%7D%40y%40uCi%40_Jk%40eCBuCu%40oBD%7BEWwAy%40yJwH%7BB%7B%40eKc%40%7D%40PqB%7CAoAi%40iEyDiMiCi%40%5CcB%7CBwI%7EI_BjCy%40ZcB%5B%7BD%7BC%7DAwCkCoHQwA%5Dk%40j%40VhGxPdAr%40f%40HtB%7EAh%40%3Fd%40YnCkDhC%7BB%7CGsHt%40%5Bh%40%40pAb%40pAF%7E%40b%40tDt%40%7C%40l%40bBtB%7EAfAf%40IlBeBx%40KhBV%60DFx%40PlBOpGhFhArApAl%40hAjAz%40%5E%7C%40FfG%5DrCTnA%5EfGTzFl%40vAnA%7ECxK%60AhA%7CBI%7CFo%40vAy%40dEm%40zBs%40jBWd%40WfDUbB%5E%7CABdDoBpK%7B%40fAk%40%5Ce%40bHQzCiBh%40IpBRrCG%7CBb%40%7C%40%3Fx%40ZvArAjCfH%7CAhCf%40jCz%40nBxAdAxCr%40fAp%40x%40nB%5EfC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Hade kunnat pressa fram ett nytt pers men sparar muppfoten till veckans resterande träningspass.
Tillagt 590 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 674 kcal