Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

rexhunt2909 Link Träningsdagbok

ManDavid Ståhlman, 39år, Jomala, Finland
Tisdagen den 3 februari 2009 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
00:30:00Tid
Distance
5.38 kmSträcka
Gauge
10.76 km/hHastighet
Gauge
05:35 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
551 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ewqdJajwaByAxd%40rCv%5Cf%40bHoG%7CLdIpU%3F%60D%7BEvTtArOkAzGuFdBeDeEPai%40gAm%5BUeTe%5DmW%7DGqbA%60PmHdAbHrQ_JnBpJvC_ChIh%40wAxN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Tyngre mentalt idag. Hade inte de där lätta stegen i början som brukar övergå i tunga steg, det var lite segt redan fån början. Kanske benövningen från igår som spökar. Men går det tyngre ena gången kommer det gå lättare framöver, för då har jag skju...
Tillagt 916 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 1
Total förbränning: 551 kcal