rexhunt2909 
Träningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| Måndagen den 19 oktober 2009 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
449.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
NormalIntensitet |  |
724 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Triceps| Körde bröst och triceps med Stalin, hoho vad slut man kände sig i överkroppen efteråt. Illa att man tappat så mkt, men lite motigt skall det ju vara :) höll väl på 1,5 h ungefär. Skönt att komma igång igen! | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 724 kcal
