rexhunt2909 
Träningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| Lördagen den 7 augusti 2010 |
   |
 |
00:22:45Tid |  |
4.64 kmSträcka |  |
12.24 km/hHastighet | |
04:54 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
462 kcalKalorier |
| Medel 166, men kändes tuffare. Sprang från Sanna efter att ha lämnat bilen och hem. Skulle nog kunna springa 5 km på 22-23 min känner jag | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 462 kcal
