Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Fredagen den 21 november 2014 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
5242.0 kgTotal vikt |  |
11övningar |  |
NormalIntensitet |  |
593 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Övrigt, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 95.4 kg |
 |
95.4 kgVikt |  |
-1.7 kgFörändring |  |
25.08Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 593 kcal
