Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Måndagen den 19 januari 2015 |
   |
 |
00:21:27Tid |  |
1.29 kmSträcka |  |
3.61 km/hHastighet | |
16:38 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
99 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:28:20Tid | |
1.35 kmSträcka | |
2.86 km/hHastighet | |
20:59 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
111 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:36:38Tid | |
1.38 kmSträcka | |
2.26 km/hHastighet | |
26:33 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
127 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 337 kcal
