Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Lördagen den 27 juni 2015 |
   |
 |
00:42:00Tid |  |
6.60 kmSträcka |  |
9.43 km/hHastighet | |
06:22 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
719 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:37:04Tid | |
2.09 kmSträcka | |
3.38 km/hHastighet | |
17:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
164 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:31:14Tid | |
2.08 kmSträcka | |
4.00 km/hHastighet | |
15:01 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
158 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 97.1 kg |
|
97.1 kgVikt |  |
1.1 kgFörändring |  |
25.54Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1041 kcal
