Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Lördagen den 24 oktober 2015 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
6.60 kmSträcka |  |
8.80 km/hHastighet | |
06:49 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
781 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:06:18Tid | |
3.45 kmSträcka | |
3.12 km/hHastighet | |
19:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
280 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 98.4 kg |
|
98.4 kgVikt |  |
1.7 kgFörändring |  |
25.88Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1061 kcal
