Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Lördagen den 31 december 2016 |
   |
 |
01:03:00Tid |  |
3.65 kmSträcka |  |
3.48 km/hHastighet | |
17:16 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
298 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:30:49Tid | |
2.43 kmSträcka | |
4.73 km/hHastighet | |
12:41 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
179 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 7820 |
 |
7820Antal steg |  |
-3401Förändring |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 477 kcal
