rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Tisdagen den 14 april 2015 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
243 kcalKalorier |
| hopprep tungt rep 350 hopp, benböj 3x8 80kg djupa (bra), marklyft 3x8 80kg (bra), tåhävning 35kg 8x12, smal bänk 3x8, 6, 4 60kg, mage, mycket planka | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 243 kcal
