Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
No_image

rothan Link Träningsdagbok

Man47år, Växjö, Sverige
Måndagen den 12 oktober 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
144 Roller skiing Export
Time
 00:49:26Tid
Distance
 14.40 kmSträcka
Gauge
 17.48 km/hHastighet
Gauge
 03:26 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 609 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bu%60zIaolyAPgEnAmBXmE%60A%7DB%7DBiGaBCk%40m%40m%40cJlCuDf%40N%60BbDdB%3FtUuDzE%7BBdDp%40hNqDpFWfEgAdAcA%60AWvCd%40%7CFWhC%7C%40rIQjDeBrFkGlEaBdEOxEhCbCc%40VuA%40u%5C_AmEc%40%7BEu%40iZxCu_%40uCz%5EvAjb%40XjBu%40gFaA%7B%5D%7CCu_%40sCd_%40fBfe%40y%40sIu%40wZvCo_%40qC%7E%5EnA%7E%60%40%5CvC%7D%40cJy%40mZvCq%5EUvG%7BB%7EUhB%7Ed%40s%40gI%7D%40%7DXJ%7BDnC%7DZsCt%60%40rAr_%40pArHSnWLvDwGGwCmBmHhBcBfAmE%7CEmBfAsAXsIAqCeAkG%5EwBIgA%5Ew%40v%40uEjAyDRuQ%7CCeAc%40cA%3FwBhAqLnC%7DMpBg%40a%40%5DgBcAi%40%7BAxEx%40vINTfASb%40ZhG%60R%7B%40NyCKoAb%40g%40%60AUvD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
skirbacken x5, 2:54-2:59
Tillagt 577 veckor sedan
Suunto_grey_20px Visa passet detaljeratNext
1 Styrketräning
Time
 00:30:00Tid
Weight
 0.0 kgTotal vikt
List
 0övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 208 kcalKalorier
löpteknik, koordination, rörlighet,spänst, friidrottsledarutb
Tillagt 577 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 817 kcal