Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
No_image

rothan Link Träningsdagbok

Man47år, Växjö, Sverige
Torsdagen den 8 september 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
73 Militär Hinderbana Export
Time
 00:20:45Tid
Distance
 1.61 kmSträcka
Gauge
 4.66 km/hHastighet
Gauge
 12:53 min/kmKilometertid
Intensity
 HögIntensitet
Kcal
 311 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:szbzIozlyAbFk%40Xl%40FdB%5Cv%40RbAPLLSG%5BS%40_%40%7B%40FiBG%5B%5BJ%40zA%7C%40hCPBH%5BC%5DUEg%40yAH%5B%3FcAQGMLCvAv%40bBZRNEUGOW%5BaABcBQGODG%5E%40v%40x%40%60CNTL%3FFg%40e%40%5D%5B%7B%40FeBOSOBI%5EBdAh%40bA%60%40tALAPk%40%3FPI%40A%5DEA%5Bb%40XJH%5BE%5DUBk%40oAL%7D%40Ay%40Q%3FMJGZB%60A%7C%40%60CPPJWE%7D%40MSe%40%3FQUe%40oCSO%7DCr%40mAN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
A3 Hinderbana vid simhallen, uppvärm 2 varv, 2x2varv max, vila dryg minut, kändes bra, klarade alla hinder alla intervallerna, körde under lilys simskola
Tillagt 528 veckor sedan
Suunto_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 1
Total förbränning: 311 kcal