rothan
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal vikt | ![]() |
0övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
207 kcalKalorier |
| bänk 4x8 50kg (bred+smal x2), marklyft 4x8 70kg, benböj 4x8 60kg (kändes inte så bra, snedbelastad vänster höft), bålstyrka, stretch för höftböj etc | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 207 kcal








