rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Onsdagen den 23 november 2016 |
   |
 |
01:06:40Tid |  |
NormalIntensitet |  |
782 kcalKalorier |
| 45 min crosstrainer, morgonpass, efter ett antal minuter på motstånd 13-16 höjde jag till max (20), sedan avrundade jag med 4x4 AS (arm, mage, rygg, ben) | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 782 kcal
