rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Måndagen den 28 november 2016 |
   |
 |
00:57:01Tid |  |
HögIntensitet |  |
800 kcalKalorier |
| uppv löpband 12 min, 8x70/20 + 8min löpband incline 15 (6min/km) + 8x70/20 + 8 min löpband incline 15 (6min/km). intervallerna mellan 317-302m per 70:a, kände mig sliten innan passet sen gårdagen men väl igång kändes det bra | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 800 kcal
