rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Måndagen den 2 januari 2017 |
   |
 |
01:04:00Tid |  |
HögIntensitet |  |
884 kcalKalorier |
| uppv 10 min crosstrainer, 3x10x70/20 (serievila 110s), 296m-307m, bara 4 under 300m, avslutade med spurt 20 sekunder efter sista 70:an, kändes bra och kontrollerat, motstånd 8 | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 884 kcal
