Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

rothan Link Träningsdagbok

Man47år, Växjö, Sverige
Onsdagen den 6 september 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
9 A3 Cykling Export
Time
00:49:02Tid
Intensity
HögIntensitet
Kcal
717 kcalKalorier
Score
3313Poäng
Wattbike, uppv 9 min, 8x4min/vila 1 min, stegrande puls för varje intervall, motstånd ca 5, rpm 110, watt snitt ca 270
Tillagt 474 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 A1 Löpning Export
Time
00:17:22Tid
Distance
2.80 kmSträcka
Gauge
9.67 km/hHastighet
Gauge
06:12 min/kmKilometertid
Intensity
LågIntensitet
Kcal
221 kcalKalorier
Score
1600Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:amczIi%60dyAw%40vHk%40%60COjAU%60GSzBDhAMbCe%40%7EAqAnHyBbH%5Bv%40%7D%40lAm%40rBWdDJdAN%5CzAb%40h%40ZFNP%3F%60%40Vv%40lA%7C%40f%40f%40Fp%40CdAe%40f%40InABlAIfAY%7E%40%7D%40XEFIEmA_A%7DBCqAOiAAoCm%40iFb%40sBf%40y%40hAy%40LgAUy%40%5Be%40LsFUcDToFT%7D%40z%40%7BAVeAjC%7BFzAoAd%40o%40I%7B%40y%40gCk%40cCu%40s%40qAuCcBSwBiA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Motions 5-dagars med Valter, han var duktig i kartläsningen
Tillagt 474 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 938 kcal