rothan
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige![]() |
00:42:57Tid | ![]() |
8.53 kmSträcka | ![]() |
11.92 km/hHastighet | ![]() |
05:02 min/kmKilometertid | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
531 kcalKalorier | ![]() |
3955Poäng |
| uppv till wellness, 3x8min tröskel, 14km/h decline 4%, pulsbandet ballade ur kändes bra men tungt på slutet, 2 min vila | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 531 kcal











