rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Torsdagen den 28 december 2017 |
   |
 |
00:47:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
326 kcalKalorier |  |
1866Poäng |
| uppv med kettlebell, bänkpress med hantlar 2x8 + 2x6 24kg, 4x6 enbens-benpress 60kg (betydligt tyngre vänster), marklyft 3x6 90kg, 1x6 100kg körde tåhäv också samt mage (försökte få till teodor-övningar) | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 326 kcal
