Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

No_image

rothan Träningsdagbok

Man

47år, Växjö, Sverige

Måndagen den 5 februari 2018

Control_rewind

Date

Control_fastforward

A1 Skidor

Export

Time

02:10:12Tid

Distance

30.27 kmSträcka

Gauge

13.95 km/hHastighet

Gauge

04:18 min/kmKilometertid

Intensity

LågIntensitet

Kcal

2320 kcalKalorier

Score

8794Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qat%7BJomthBlCdJTbKeAzF%7C%40pLpD%7EQn%40fA%60Dy%40N%7BH%7EByMgDgOXwGeAcF%7ECeUzEyLfBNd%40u%40pCcLdAwKmBoEyImHwAj%40gEaA_DaCw%40XNtGoAfCiCgO%7DCToEvJbDxDn%40lEbH%60M%7EAjIg%40fK%7DCpKrAhLjClHu%40bNj%40pD%7CEtDJdCeA%7EI_APoDaJsAwTc%40GSbDPbEdEjWjBdC%7E%40MRdJdATrDgFm%40%7CKqAbDnAlEm%40vHlBtDvGk%40fB%7DAzA_Z%60D%5D%60BqGi%40kBeDaAo%40%60K_Gl%40eDwDeA%7DKvA%5BlAh%40f%40vFf%40t%40%7EAKnNgXdG%7CBhDpF%7CHk%40xGzEvA_BD%7DD%7BB%7BDiBl%40oC_CQkPqB%7BCoEgCwBfFyCkDsCxCwBiE%7BBtDsDt%40%7DB_U_BbDn%40%60ZoBbFfCrE%7CB%7BAXpAgApAoBIeExDwAxDObEs%40Yw%40wJtAcFn%40uK%7DCqKRkG%7D%40yFjCqSnEiM%7CCo%40%60FsXsBsFqIgHoG%3FeAuBuBc%40w%40VRvDoAjFuBsNeDAeEhIOrB%7ECtCj%40xDhHtMvAtHUbIeCrHc%40%7CFzAvK%60C%7CG_AlKj%40rE%60EpCh%40lCaB%7EJeAe%40_CgIcAcSaA%5BG%60HdBxKyAtHwAr%5B%7B%40IM_EcA%7EBuCcFgBxCQjGdHtTVvF%7D%40pGvAzFhCmDs%40mLvFyDjBkEwFkLp%40kc%40n%40gBb%40tFdCfEfCkBTyHzBgM%3FuCgCyIDsGgA_FrAkNjE%7DPtAeCdCO%60FkXsAuEcHsGoAs%40uAn%40%7BDq%40aAmBiCm%40e%40jJaAlAgC%7DN%7DBBgF%7CJFnAbD%7EBZvDjHxM%7CAxHMxHcEpNjA%7CCTrH%60CpFu%40%7EKn%40fGpE%60DNbDoApI%7D%40SsCoIy%40cSmAc%40QzDnEz%5BrCvCbCiCEyFxAoFl%40oJuDmJkBhCaBgDa%40dA%5C%7EL%7EEbEy%40%60LqAf%40wC%7BI%7DAgUcAdBvEf_%40hBfCzCgBfCoZoCyIeAFqAxBeA_Em%40nARrLxEvCRfAo%40%60JmA%7EAmDaJ%7B%40eSoAe%40K%60%40z%40rOhCtNxBnDnDcDpB%7BXiCaIo%40_%40gBdC%7D%40_EaA%7CAShFv%40pE%60F%7ECiAxMs%40%60%40iDaJoAgUiAjBJnGtDhTjCjE%7CCiCEeF%7CA%7DFb%40eJgDkJiC%60CsAqD_AdGn%40%7EFzEhCRbC%7BBlKiBsCsAuHgA%7Ba%40cDqIi%40uFwCwCyB_IW%7DG%60AwE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

I Sundsvall, blandade lite olika spår, avslutade med 8km stakning, ca -10, körde med hf lila på toppen inte superbett, lite sliten från helgen men det kändes ändå bättre efterhand

0 0	Tillagt 451 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 2320 kcal