rothan
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Skada |
gubbvad, höger, kom utan förvarning efter 3 km i 5:30-tempo
![]() |
00:56:21Tid | ![]() |
18.26 kmSträcka | ![]() |
19.44 km/hHastighet | ![]() |
03:05 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
698 kcalKalorier | ![]() |
3799Poäng |
| Från vånga till skärblacka, lite för dålig asfalt, motvind | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 698 kcal











