rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Fredagen den 23 november 2018 |
   |
 |
01:02:51Tid |  |
HögIntensitet |  |
863 kcalKalorier |  |
4488Poäng |
| morgonpass, 5 min+ 2 min uppv assaultbike/skierg, 5x8min, vila 2 min, mots 6-7, alla intervaller mellan 2000-2010m, första gången jag klarade det utan att tappa på de 2 sista, gott, nedvarv 3 min cykel | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 863 kcal
