rothan
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige![]() |
00:43:50Tid | ![]() |
7.04 kmSträcka | ![]() |
9.64 km/hHastighet | ![]() |
06:14 min/kmKilometertid | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
587 kcalKalorier | ![]() |
4042Poäng |
| uppv till kala höjden, sedan 22min upp/ner varannan vägen varannan backen, sedan nedvarv hem igen via skjutbanan | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 587 kcal











