Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

No_image

rothan Träningsdagbok

Man

47år, Växjö, Sverige

Torsdagen den 18 juli 2019

Control_rewind

Date

Control_fastforward

185

Skada

Ont i leden vid stortån, började längre fram mot tån men flyttat sig längre bak, öm på sidan av leden, blir sämre. när jag springer

A3 Löpning Orientering

Export

Time

00:52:18Tid

Distance

5.24 kmSträcka

Gauge

6.01 km/hHastighet

Gauge

09:59 min/kmKilometertid

Intensity

HögIntensitet

Kcal

400 kcalKalorier

Score

4848Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gebzImlxzAzDbFxAaDt%40k%40pDkIx%40Jr%40SbBd%40pBm%40%5EP%5EI%7C%40s%40y%40%40yA%7E%40eALM%5C%7DAw%40BuCbCx%40tADRVf%40Mb%40FDR%3F%5DER%5DAgAcBuAwAY_%40My%40Ny%40v%40o%40dB%40p%40RSAa%40_%40e%40wBAy%40ArIRpDrA%7E%40I%7DF%5DsDFw%40%5Cu%40PaCr%40rB%5ETqAfCO%7ECH%7CEVi%40NsAx%40wABu%40p%40u%40J%7C%40dAh%40Ie%40Tb%40wApCoBjAMZUOxAqA%7C%40sAnBi%40rAPQNThCx%40f%40_COiATgAEo%40%5E%5DQWB%5Bc%40a%40xA%40%60H%7C%40jAh%40NREBjA%5D_%40d%40yA%5D%7CBRp%40HGY%40EYNoA%5BFm%40z%40gAn%40k%40Cv%40eD%60%40kECsDMGMx%40u%40z%40%7D%40xBa%40vCaA%7C%40_%40%5B%7B%40%5EHbAX%60%40%5ByAk%40y%40%60AoCv%40w%40h%40UpADr%40%5BbAaDNF%5BSUh%40uAbA_%40QqCQkBuBu%40d%40_%40%7CDg%40zBoCxFk%40b%40mB_B%7DAiCc%40ACm%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Keps OL i Furuby, svårt att lägga ut kepsen på rätt ställe, mycket stenar och höjder

0 0	Tillagt 373 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 400 kcal