rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Torsdagen den 1 augusti 2019 |
   |
 |
00:35:02Tid |  |
HögIntensitet |  |
597 kcalKalorier |  |
3106Poäng |
| hårda intervaller med sega ben | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid | |
NormalIntensitet | |
103 kcalKalorier | |
591Poäng |
| 1. Planka 2. Armhävningar 3. Utfall 4. Höftlyft 5. Enbenshopp 6. Skridskohopp 7. Squats | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 700 kcal
