Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
No_image

rothan Link Träningsdagbok

Man47år, Växjö, Sverige
Måndagen den 21 oktober 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
144 A3 Rullskidor Tävling Export
Time
 00:15:33Tid
Distance
 5.22 kmSträcka
Gauge
 20.14 km/hHastighet
Gauge
 02:59 min/kmKilometertid
Intensity
 HögIntensitet
Kcal
 424 kcalKalorier
Score
 367Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yodzIca%7ExAt%40tAfAzCd%40l%40Tq%40zBqPPmBAoBCUqBkDwAgAUIyDFa%40I_%40%5BEBMhDHvAI%60LFh%40PZpAd%40%7C%40z%40%60CvFb%40l%40HGv%40eInA_GVkC%40kBuB%7DDwAsAa%40MgDVi%40Ie%40_%40M%5EIjBRjCObLH%5ERPzB%7E%40V%5ChAfDrA%60CN%3FJc%40b%40cFjBeMBkBcCcE_AcA%7D%40%5BqBNi%40Es%40USSORIpCNtAKhMH%60%40RRpBl%40%5En%40zA%7CD%60A%7CAH%3FlCeP%60%40mEAgAIYwBcDsAgAc%40M%7DCNq%40Ia%40_%40MLG%7CAJxBA%7ECQrHH%60%40%5CV%5EHnAn%40%7CBzFp%40dAVG%5C%7BA%60%40cDvAeIPcCGkCy%40eAgAoBgAw%40k%40OoBN%7BAKa%40%5DMJMhCLxBStLH%5CRRbBp%40h%40%7E%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
La liga ronda 4, heat 2 4:a, blev snabbt trött o hamnar i ingenmansland
Tillagt 358 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
144 A3 Rullskidor Tävling Export
Time
 00:15:26Tid
Distance
 5.17 kmSträcka
Gauge
 20.10 km/hHastighet
Gauge
 02:59 min/kmKilometertid
Intensity
 HögIntensitet
Kcal
 427 kcalKalorier
Score
 365Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iqdzIac%7ExAl%40p%40zCnGVFFUrBuMV_AVoB%40yACmAKWkCaEeAa%40yBPaBAm%40i%40GFC%7C%40FxRLV%7EA%7C%40%5E%60%40fBpEl%40hA%5CNlDoTAoCo%40cAy%40oBu%40w%40mA_%40kCPy%40Ew%40a%40SP%3FxBLnBCjMNTdA%5C%7E%40r%40bDdHNBhA_IbAiFZ_CCyC%7DBaEqAy%40o%40CeBRqAOi%40%5DSn%40LvIKrGHx%40dChAtBbF%7E%40rATe%40jAiI%7C%40_ETaC%3FmBQu%40g%40o%40e%40kAsAsAmASsCDuAc%40OxD%40xMLfAbCnAdC%60Gh%40r%40JA%60DiSHaDG%5DeA%7BAy%40_BqAw%40u%40GkCNUCs%40i%40IBIrDHhBE%7EKH%60%40nBn%40V%60%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
La liga ronda 4, stafett, str 2, bet I så bra jag kunde, kändes bättre än i heatet innan, vi kom 3:a i stafetten, 3:a i ronden och 4:a i totalen
Tillagt 358 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 851 kcal