rothan
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige![]() |
01:00:14Tid | ![]() |
12.25 kmSträcka | ![]() |
12.20 km/hHastighet | ![]() |
04:55 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1096 kcalKalorier | ![]() |
5588Poäng |
| Segt och motvind i början, sen lite på spåret vid Kimstad, sen feeling på hemvägen, 5km i närmare tröskelfart, kändes bättre o bättre, nedvarv 4 min till slut | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1096 kcal











