rothan
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige![]() |
00:18:18Tid | ![]() |
5.30 kmSträcka | ![]() |
17.38 km/hHastighet | ![]() |
03:27 min/kmKilometertid | ![]() |
LågIntensitet | ![]() |
438 kcalKalorier | ![]() |
435Poäng |
| Uppv | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:19:39Tid | ![]() |
7.06 kmSträcka | ![]() |
21.56 km/hHastighet | ![]() |
02:47 min/kmKilometertid | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
539 kcalKalorier | ![]() |
464Poäng |
| La Liga Ronda 1, 4:a i heat 2, hårt fick kämpa mot Björn A för att undvika sistaplatsen | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:12:53Tid | ![]() |
4.72 kmSträcka | ![]() |
21.98 km/hHastighet | ![]() |
02:44 min/kmKilometertid | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
353 kcalKalorier | ![]() |
300Poäng |
| La Liga Ronda 1 Stafett str 2, vi kom 3:a | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1330 kcal











