rothan
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige![]() |
00:14:38Tid | ![]() |
4.67 kmSträcka | ![]() |
19.15 km/hHastighet | ![]() |
03:08 min/kmKilometertid | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
335 kcalKalorier | ![]() |
344Poäng |
| La liga #5 heat 3, kom 4:a, kändes rätt bra men tuff bana | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:14:55Tid | ![]() |
4.79 kmSträcka | ![]() |
19.27 km/hHastighet | ![]() |
03:07 min/kmKilometertid | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
352 kcalKalorier | ![]() |
348Poäng |
| La Liga #5 Stafett str 1, var bara 2 på startlinjen, så den sträckan vann jag, vi kom sen 2:a i stafetten, bra känsla | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 687 kcal











