Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

No_image

rothan Träningsdagbok

Man

47år, Växjö, Sverige

Tisdagen den 3 november 2020

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Export

Time

00:49:04Tid

Distance

6.08 kmSträcka

Gauge

7.43 km/hHastighet

Gauge

08:04 min/kmKilometertid

Intensity

HögIntensitet

Kcal

498 kcalKalorier

Score

4557Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gpfzIqhnyAnByGd%40mCXsJbAgCBkAJQ%60E%7BAn%40kAd%40sB%7C%40s%40rAk%40t%40qBZ_F%60%40_%40h%40Kj%40BfD%60ArABjEtD%60%40%5DlAuCrBeDs%40oAwC%7DBgAyEUYmAO_EnAi%40Cc%40_%40c%40_BK%7BBq%40cDbAvDZpCZj%40tAd%40xDy%40d%40R%7CAtEnCbBpApB%7B%40vBn%40wAOr%40LOFu%40CYe%40GRK%5Ev%40Y%7C%40NeANFUp%40y%40z%40NAn%40qAi%40lAl%40%7DAa%40b%40_%40z%40%7C%40%7D%40BSsApBkBpEg%40NgCwFmBHPMW%3F%7DBsAqA%3F%7B%40v%40%7B%40tGa%40%5Ei%40KsAh%40%7B%40fE%5Bh%40%7DBRaAl%40rDE%7E%40yFJQlCq%40XYp%40qGv%40o%40lBNnAn%40bBO%7E%40Lx%40lAz%40zBV%5Eb%40Lj%40aBxB%7DCHmCXr%40_BvBaA%60D%5Bn%40UJg%40QsCqFwABu%40u%40oAg%40q%40CeAr%40c%40nBChBYlAaD%7C%40y%40%7CAQhC%7DEjAi%40%5CAdAa%40vB%7D%40bAe%40tNeC%7EG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

uppv, 2x2 min, vila 1 min, styrka ben och spänst ca 15min, 10x30sek, vila 30 sek, fullt ös, kändes bra trots träningsvärk

0 0	Tillagt 303 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 498 kcal