rothan
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige![]() |
00:52:23Tid | ![]() |
16.42 kmSträcka | ![]() |
18.81 km/hHastighet | ![]() |
03:11 min/kmKilometertid | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
1318 kcalKalorier | ![]() |
1250Poäng |
| 2:or, Först distans ca 8 km (3:07) 4x1,24km (2:47) vila ca 1:30, nedrull, torrt och fint men blåsigt år alla möjliga håll | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1318 kcal











