Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
No_image

rothan Link Träningsdagbok

Man47år, Växjö, Sverige
Tisdagen den 4 januari 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
2 A1 Löpning
Time
 00:44:49Tid
Distance
 8.83 kmSträcka
Gauge
 11.82 km/hHastighet
Gauge
 05:05 min/kmKilometertid
Intensity
 HögIntensitet
Kcal
 750 kcalKalorier
Score
 4134Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:arfzIkfnyADbBOJ%7BLj%40gAK%7D%40%7D%40%5Bs%40mCuKoBqDcAe%40iAHa%40%60%40u%40zA_%40Xm%40E%7BE%7DEaAwAkAuCAoCWm%40gBa%40qBqClEvEl%40bDdBtD%7EElFXTDMuBsAgCgCgB%7BD%5BkDcAw%40%5CCgAMg%40%5DaAuAsC%7DR%40x%40Bs%40gAkKm%40mAiAkFiByDb%40ZmJoLwCsAXIyBuAkCy%40cAw%40e%40iAsAgHREFYCj%40MAwA%7DGaDqIm%40wDoDsIgAcEa%40iHKb%40JcIU%7DQEi%40WXRuO%5DcDCv%40Zhc%40Fs%40VlPbCdKtAdDzCrJrFzSfAnFj%40p%40%60CdA%7CCjCjDbBfBlB%7EE%7CHtBnGbAhEl%40nIlChQ%7CAjDhB%7C%40%5Eh%40v%40zEzA%7CBbGhG%7BGqGkAgClApBpGvGn%40C%60%40W%60ByBd%40EfAb%40lBnC%60D%7CLx%40vA%60%40XlALnAMxCDz%40_%40jCMHcE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
uppv drygt 10 min, formkollsintervaller, springa 1 min, ståvila 30 sek, i ca 5,3km, från gamla norrvägen till sandsbroskola på cykelvägen, det tog 17.46, 36 sekunder längre än 17 aug 2021. Lite halt, runt nollan och inte lika mycket löpning senaste ...
Tillagt 241 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 1
Total förbränning: 750 kcal