Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

No_image

rothan Träningsdagbok

Man

47år, Växjö, Sverige

Lördagen den 8 januari 2022

Control_rewind

Date

Control_fastforward

144

A1 Skidor

Time

02:09:48Tid

Distance

30.24 kmSträcka

Gauge

13.98 km/hHastighet

Gauge

04:18 min/kmKilometertid

Intensity

LågIntensitet

Kcal

2273 kcalKalorier

Score

8751Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_onzImoaxAzDAfAw%40YeJ%7CCaF%7CA%40%5Cx%40d%40bGkCzHa%40l%40kJUrF_AKcLnCcD%7CAA%7C%40jHeChI_%40b%40%7BAm%40u%40eJR%7DB%7ED%7BCdAnA%5C%7CFmCpIqKF%7CFoAKsKzBaDtAc%40%7C%40xA%5CfGqBpGqAbAyIQ%7EDW%7C%40kAMaK%60EmDnAfA%5CnFmC%60JwK%3F%7EFw%40IsL%7CDsDlApAP%7CF%7BB%7CHqKLfEWv%40o%40KuLtCmCtAHXr%40b%40nFiCrIsKDtFk%40A_M%7EDmDjAbA%5CxF%7BBnI_LHbECr%40i%40%40oMhCmC%7C%40Oz%40bAb%40nGcCdIaLAxFo%40IeM%60CeChCf%40b%40bGcClIuKHdEEj%40%7B%40MaMlEmClAdBThFmCjIkKOzCFbBcAU_MbEoCrAjBVhEwBhIeLFnFMH%7DNzBiBtAOrA%7EHiB%60H_%40j%40qKElFWXaOnCoBv%40Aj%40nA%5EdFaCtI_LFhFCG%7DMhEsDhAdAb%40%7EFoBrI%7BKK%60FMKmNpEkC%60AdAd%40bF%7BBdJiK%3FUc%40pFN%5D%7DMnFeDtA%7EHsBjI_LNrFg%40aAaMtFoDdA%7CAb%40nFkBxHk%40b%40aKOnF_%40a%40eMrEuD%7E%40n%40t%40%60HiB%7EHgLPnFgAw%40yLnFgDx%40%7CAd%40dGoBxH%7DKInFWKqMhC%7BBlBOfAxGaCzIyKTlFk%40QwM%7EE%7DCvAtHgCbJqKNtF_ASiMlDaCvAJz%40lFuBtJcAh%40cJIdFk%40CaN%7EE%7BCfAzIyBpHq%40%60%40_JOnFQQyM%60FuDvArIiClIsKFxFy%40OmMxEqClAhGuBpJc%40b%40_K%3FtFa%40CcNvEcDxA%60IqBdIkHfAeC%5DzFy%40QuLvDeDnA%5C%60%40nGcBlH%7D%40j%40wJAdGQS%7DLP%7B%40vEeChA%7CGuBzIkLPzFBEiNvDgDbAv%40h%40fFoB%7EIgLBtD%60%40dA%5DEeNdEgDz%40vA%60%40rEwBjJoGRoCc%40tFG%3FaNlDeDhAjAr%40hF%7DBzIiL%3F%7CFACwNlE%7DCnAlHwA%7CI_Ad%40uJMpFCCgN%60DmDtAt%40l%40zFmBzIeL%3F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Stakning i Alvesta, snöade ymnigt när jag började, så det gick tungt. Snöandet avtog efterhand men låg mycket snö i spåret.

0 0	Tillagt 241 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 2273 kcal