Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

No_image

rothan Träningsdagbok

Man

47år, Växjö, Sverige

Söndagen den 23 januari 2022

Control_rewind

Date

Control_fastforward

187

Sjukdom

förkyld, först 2 neg test tors, lör, sen positivt covid-19 måndag. till söndag normalhängig, mild förkylning, på kvällen söndag ont i halsen, måndag bättre i halsen igen, men trött sov mycket, tisdag livsgnistan åter, hoppas på att det är på rätt väg.

Time

01:12:46Tid

Distance

5.97 kmSträcka

Gauge

4.92 km/hHastighet

Gauge

12:11 min/kmKilometertid

Intensity

LågIntensitet

Kcal

396 kcalKalorier

Score

2755Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:knozIitdzAdEaBvAQxIrChGn%40tDz%40jLdBpCn%40rC%7CAvG%60A%60E%60BpAlBf%40y%40JaACoCc%40sCFcEmAw%40qABeA%5CqAo%40g%40%3FC_%40aBMgFqBaBSr%40_GAmBl%40wBx%40gAvA%7BEDuBb%40uBWaCWMOHo%40uAeC_B%7D%40%40e%40f%40_%40%5Bc%40qAUsC%7BAiIvAsEDuA%5Dk%40SgD%5Do%40cCzA%5D%3F%5Ba%40Oi%40XsAi%40y%40iBoIkAkAYmAg%40tAOnBsAlB%5BfBwAhCYBgBuEgBmBf%40gGw%40wAs%40sEc%40Ka%40q%40cAQuBRQl%40c%40%60Rh%40xEy%40hA_%40%7CAsAvTqALaAOk%40h%40yA%7EMa%40v%40_%40y%40z%40gAsBi%40t%40z%40pCh%40l%40f%40Z_%40xAQJSnATdAKXp%40%7E%40%7EEQb%40F%7CBS%5ESxEi%40%7C%40KtCq%40%7CAInAg%40n%40FpCd%40%60D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Gick en bana i Tveta, kroppen var inte hundra. Joggade lite.

0 0	Tillagt 238 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 396 kcal