stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Fredagen den 18 januari 2008 |
   |
 |
00:44:21Tid |  |
11.70 kmSträcka |  |
15.83 km/hHastighet | |
03:47 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
474 kcalKalorier |
| Sämre fäste och sämre glid än igår (inte vallat om). Gick saxande i långa uppförsbacken. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 474 kcal
