stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Söndagen den 24 februari 2008 |
   |
 |
01:33:31Tid |  |
18.00 kmSträcka |  |
11.55 km/hHastighet | |
05:12 min/kmTempo |  |
LågIntensitet |  |
865 kcalKalorier |
| 01,33,31/151/200/52/939/01.05.37I/00.27.12B/00.00.42A 8gr varmt med cmhögt vatten i de isiga partierna, mjukt o smutsigt i övrigt, dåligt glid. Gick lugnt i tröga spår. Kroppen sliten. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 865 kcal
