stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Söndagen den 30 mars 2008 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
8.16 kmSträcka |  |
16.32 km/hHastighet | |
03:41 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
306 kcalKalorier |
| Körde ett intervallpass med högsta intensitet i uppförsbackarna och vila i utförsbackarna. Batteriet i pulsklockan tog slut vid start. Ingen puls och tid uppskattad. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 306 kcal
