stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Lördagen den 31 maj 2008 |
   |
 |
00:39:47Tid |  |
7.38 kmSträcka |  |
11.13 km/hHastighet | |
05:23 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
574 kcalKalorier |
| Riktigt varmt fortfarande. Gick hårdare tidigare än vanligt. 170 vid VL Bussgaragen. Var tvungen att stanna och dricka efter varvet runt Eskiln, stängde klockan och stretchade också. Joggade lugnt och tungt sista biten hem. Pulsen var trots lugnt te... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 574 kcal
