stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Måndagen den 1 september 2008 |
   |
 |
00:32:00Tid |  |
6.00 kmSträcka |  |
11.25 km/hHastighet | |
05:20 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
466 kcalKalorier |
| Löpning till och från pappersinsamlingen | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
03:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
LågIntensitet | |
1007 kcalKalorier |
| Pappersinsamling. lyfta o slänga papperspåsar. mm | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1473 kcal
