stef.ostlund
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige![]() |
01:38:09Tid | ![]() |
18.04 kmSträcka | ![]() |
11.03 km/hHastighet | ![]() |
05:26 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1038 kcalKalorier |
| Häste. Skogsvägar en bit från Kärrgruvan mot Hedemora. Samma skidor o valla som igår. +1--3gr. Inget fäste. Mest stakning. Fin tur i månsken och pannlampa. Fortf inte överens med de nya stavarna. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1038 kcal








