stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige| Tisdagen den 26 november 2013 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
2.00 kmSträcka |  |
2.00 km/hHastighet | |
30:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
444 kcalKalorier |
| Simning med varierat crawl och bröstsim. Försökte hålla ut en timme. Klockan visade 52min vilket jag tror är aktiv simning. Summary Distance: 2.250 m Pool Length: 25,00 m Time: 52:37 Avg Pace: 2:03 min/100 m Calories: 496 C Avg Efficiency : 40 Avg ... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 444 kcal
